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Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires, La méthode scientifique pour retrouver son énergie et sa silhouette
EAN13
9782080253637
ISBN
978-2-08-025363-7
Éditeur
Flammarion
Date de publication
Collection
Santé, bien-être (1)
Nombre de pages
176
Dimensions
20,9 x 15,1 x 1,3 cm
Poids
292 g
Langue
français
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Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires

La méthode scientifique pour retrouver son énergie et sa silhouette

Flammarion

Santé, bien-être

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Saviez-vous qu'il suffit d'oublier le citron dans vos carottes râpées pour une meilleure digestion ? Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette pouvait entraîner fatigue après les repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ?Dans ce livre, le docteur Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé.Elle livre de manière simple et efficace toutes les clés pour optimiser sa digestion et retrouver du plaisir dans l'assiette.Retrouvez également : - 1 semaine de détox du sucre pour mieux assimiler les aliments- 8 recettes salées pour des plats bien combinés- 10 recettes sucrées pour se faire plaisir- 7 assaisonnements pour les salades.
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