Bien dans ma vie avec les plantes

Saviez-vous que l’ortie est un fortifiant naturel  ? Que le gattilier est très
efficace en cas de règles douloureuses  ? Que l’eau florale de bleuet vient à
bout des peaux grasses  ?

Les plantes, grâce à leurs principes actifs, possèdent en effet de multiples
propriétés  :
anti-inflammatoire, antispasmodique, diurétique, sédative… très utiles pour
soigner les maux de vie d’une femme et se maintenir en bonne santé.

Découvrez dans cet ouvrage  :

• Des infusions, décoctions, cataplasmes, lotions… des remèdes 100 % naturels
pour soulager et/ou prévenir les divers maux féminins  : règles douloureuses,
dérèglements hormonaux, nausées de la grossesse, bouffées de chaleur… ainsi
que des recettes beauté adaptées aux différents types de peau et cheveux.
• De l’ortie dioïque à la vigne rouge, un herbier illustré d’une cinquantaine
de plantes avec, pour chacune  : ses principales indications, la comment
l’utiliser, les précautions d’usage.