- EAN13
- 9782290022962
- ISBN
- 978-2-290-02296-2
- Éditeur
- J'ai Lu
- Date de publication
- 03/10/2009
- Collection
- Bien-être
- Nombre de pages
- 256
- Dimensions
- 17,8 x 11 x 1,4 cm
- Poids
- 184 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- allemand
- Code dewey
- 641.563
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Le meilleur des régimes
De Karl Lagerfeld, Jean-Claude Houdret
Traduit par Odile Demange
J'ai Lu
Bien-être
Le meilleur des régimes
¤ Diététique
Grâce au programme Spoonlight, Karl Lagerfeld, le célèbre directeur artistique de la maison Chanel, a perdu 42 kilos sans jamais les reprendre, même dix ans après le début de son régime.
Avec une sincérité bouleversante et une vraie liberté de ton, Karl Lagerfeld nous raconte comment il a atteint cette silhouette parfaite tout en conservant une peau et des muscles d'une stupéfiante fermeté.
Point par point, le Dr Jean-Claude Houdret expose les grands principes de son programme Spoonlight, basé sur le rééquilibrage alimentaire.
Avec ses 120 recettes gourmandes, Le meilleur des régimes dévoile les secrets de la forme d'un des plus grands stylistes du monde.
¤ Diététique
Grâce au programme Spoonlight, Karl Lagerfeld, le célèbre directeur artistique de la maison Chanel, a perdu 42 kilos sans jamais les reprendre, même dix ans après le début de son régime.
Avec une sincérité bouleversante et une vraie liberté de ton, Karl Lagerfeld nous raconte comment il a atteint cette silhouette parfaite tout en conservant une peau et des muscles d'une stupéfiante fermeté.
Point par point, le Dr Jean-Claude Houdret expose les grands principes de son programme Spoonlight, basé sur le rééquilibrage alimentaire.
Avec ses 120 recettes gourmandes, Le meilleur des régimes dévoile les secrets de la forme d'un des plus grands stylistes du monde.
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Chanel, Les Campagnes photographiques de Karl LagerfeldKarl Lagerfeld, Patrick MaurièsLa Martinière
-
Bien se soigner par homéopathie, un guide pratique pour toute la familleJean-Claude HoudretÉd. France loisirs