- EAN13
- 9782017165149
- ISBN
- 978-2-01-716514-9
- Éditeur
- Hachette Pratique
- Date de publication
- 13/04/2022
- Collection
- Famille / Santé
- Nombre de pages
- 96
- Dimensions
- 22,6 x 17,7 x 1,2 cm
- Poids
- 332 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Intestins irritables
Pour retrouver un meilleur confort digestif en rééquilibrant son assiette et ses émotions
De Mélanie Duféey
Hachette Pratique
Famille / Santé
La qualité de notre microbiote impacte sur notre bien-être physique et psychique. À la moindre alerte, tout notre corps est mis à rude épreuve. Cet ouvrage vous propose de :
Repérer les facteurs déclencheurs du syndrome de l'intestin irritable.
Agir en deux étapes pour soulager les maux et assurer un mieux-être sur le long terme :
Le plan d'urgence pour désenflammer / apaiser / stabiliser grâce à une cure en glutamine, à une alimentation adaptée et à un travail sur les émotions ;Un protocole à suivre pour ré-équilibrer le microbiote et des habitudes à mettre en place pour conserver son équilibre.
Repérer les facteurs déclencheurs du syndrome de l'intestin irritable.
Agir en deux étapes pour soulager les maux et assurer un mieux-être sur le long terme :
Le plan d'urgence pour désenflammer / apaiser / stabiliser grâce à une cure en glutamine, à une alimentation adaptée et à un travail sur les émotions ;Un protocole à suivre pour ré-équilibrer le microbiote et des habitudes à mettre en place pour conserver son équilibre.
S'identifier pour envoyer des commentaires.
